偷拍女厕XXXOO

对上(shàng )蒋少勋更黑的(de )脸色，她猛地(dì )捂住胸口：教(jiāo )，教官(guān )，我不喜欢你(nǐ )了，你，你你(nǐ )，你千万不要(yào )乱来，我是不(bú )会从你(nǐ )的。

见艾美丽(lì )和张小乐张大(dà )嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

一听(tīng )到蒋教官这三(sān )个字，艾美丽(lì )就想到(dào )梦里蒋(jiǎng )少勋露(lù )出獠牙，阴气(qì )森森的说要和(hé )她上床，搞死(sǐ )她的事(shì )，浑身顿时一(yī )个激灵。

我们(men )的膈肌和周围(wéi )的器官，会受(shòu )到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的(de )节奏，能够避(bì )免器官(guān )对隔膜(mó )施加不(bú )必要的压力和(hé )对呼吸产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻(qīng )松许多，不会(huì )那么快(kuài )的消耗(hào )体力，明白了吗？

哇(wa )，原来跑步还(hái )有那么多讲究(jiū )。艾美(měi )丽惊叹道。

他(tā )鬼使神差的用(yòng )手指碰了下自(zì )己的唇瓣，唇(chún )瓣上一(yī )片火辣，他触(chù )电似的把手收(shōu )回来，该死，他一定(dìng )是疯了(le )。